A la mañana la mente se halla más fresca y el cuerpo más rígido. 

Por la tarde la mente está más perturbada y el cuerpo más flexible.

Clases online

 

Nivel 1: Destinada a principiantes. Se trabaja secuencias de posturas básicas.

Nivel 2: Destinada a todo alumno regular de Casa Tikun o quienes tienen experiencia en la práctica de yoga y conocimiento en el uso de elementos.

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